MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang kasingkasing ay ang panimula ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pamaraan para lumago. Manatili kang matatag. Pag-isip nang mabuti bago gumawa. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibalig